今日中午後﹐又再落雪﹐氣溫持續零下﹐雖然感覺是冷﹐但感覺上﹐自己的禦寒能力大大提高。去年十月在多倫多﹐感受同樣低溫﹐當時有點閃閃縮縮﹐不過而今沒有那種感覺。我想這是歸功多了活動之故﹐活動多﹐氣血運行﹐更能抵受低溫。
我的活動包括游水和耍太極﹐兩樣都是對身體有益的運動。兩者之間﹐我覺得太極功勞更多﹐話說張三丰這武藝﹐暗藏內功心法﹐耍一轉﹐舒經活絡﹐全身溫暖。
呵呵﹐那星公爵不只吹水﹐學成太極之後﹐會作大俠吹雪。落呀﹐落呀﹐雪景真美。
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