為一切感恩

不滿現狀是人之常情，也是進步的動力，不過不能過份，過份便易生埋怨。

排隊望上車，上車希望有位坐，有位坐時更想坐的位置方便及舒服。呵呵，現狀總有一個更好的層次，這層次便是追求的目標，進步的來源。可是不滿現狀，又不能改變現狀就會埋怨。過去天天落雨，會怨雨水太多，出街走動不方便；今天太陽出來了，又可以怨它太曜眼，照得人滿身臭汗。

其實大地或晴或雨，都有它的恩典所在，我們不能沒有雨水，我們也不能沒有陽光，少些埋怨，多些感恩，以正能量面對現狀，必然身心舒暢，笑口常開。

Read Full Post »

語言藝術

語言是人與人之間溝通的媒介，人與人溝通得好，可以相處得好，相反，好易引起誤會和紛爭。

語言是一重藝術，說得好，政通人和，若是廢話連篇，實無補於事。外交官通常是語言藝術的精英，他們會得體地代表國家發表意見，達成外交目的。近來香港高官也把語言藝術發揮得淋漓盡致，可惜是”假、大、空”，目的不負責任，說了便算。

人與人之間，說話要貴乎誠和洽如其份，滿是有刺的廢話只會撩起對方不快，溝通之門未啟已關。藝術就是藝術，是要用心學習的。

Read Full Post »

八段錦

八段錦，是一種優秀的中國傳統保健法功，它動作簡單易行，功效顯著。 古人把這套動作比喻為「錦」，意為動作舒展優美，如錦緞般優美、柔順，又因為功法共為八段，每段一個動作，故名為「八段錦」。

八段錦只有八招式，肯定比太極簡單易耍得多，那八招式是：
(1) 雙手托天理三焦
(2) 左右開弓似射鵰
(3) 調理脾胃雙臂舉
(4) 五勞七傷向後瞧
(5) 搖頭擺尾去心火
(6) 背後七顛百病消
(7) 攢拳怒目增氣力
(8) 兩手攀足固腎腰

其實再簡單亦未必收成正果，最重要是能夠持之以恆，就算是一般甩手申腰，天天做，常常做，也是有得著的。

就如十三么牌，常常做才有機會吃出。昨天蔣府兩枱麻雀，一男班，一女班，夫人和我各自應戰，我輸$70，夫人嬴$100。呵呵，她就是受我啟蒙，自摸吃了一鋪十三么。

Read Full Post »